In der Sporthalle der Grundschule Farge, Rekumer Str. 84, 282777 Bremen

Für einen schmerzfreien Rücken ist eine gut trainierte Muskulatur wichtig. Das Gruppenangebot richtet sich an Teilnehmer mit Rückenproblemen, Osteoporose oder Arthrose.

(Dieser Kurs ist auch für Teilnehmer mit neurologischen Erkrankungen geeignet!)

Positive Effekte auf den Körper:

  • Stärkung der Ausdauer und Kraft sowie Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit
  • Stärkung des Herz,- Kreislauf,- und Abwehrsystems
  • Verbesserung der Atmung und des Stoffwechsels
  • Spaß an Bewegung mit Gleichgesinnten
  • Lebensqualität zurückgewinnen

Für alle Gruppen besteht die Möglichkeit über eine Verordnung des Arztes teilzunehmen.

Sprechen Sie uns oder Ihre Krankenkasse gerne an.