Gewinnen Sie Lebensqualität durch Herzsport
Als Herzpatient wurde Ihnen von der Rehaklinik, von Ihrem Arzt, von Angehörigen oder Freunden eine Teilnahme an einer Herzgruppe empfohlen.
In einer Herzgruppe erwartet Sie:
- Sport, Spiel, Spaß und Bewegung – orientiert an Ihrer persönlichen Belastbarkeit
- Eine Gruppe gleich Betroffener
- Ärztliche Betreuung und Überwachung während der Übungsstunde
- Ein speziell geschulter und ausgebildeter Herzgruppenleiter
- Gruppengespräche und informativer Austausch zu Themen der Herzgesundheit
In einer Herzgruppe gewinnen Sie:
- Verständnis für Ihre Erkrankung
- Verbesserung Ihrer Ausdauer und Belastbarkeit
- Selbstsicherheit im Alltag
- Erfahrung Ihrer körperlichen Möglichkeiten
- Lebensqualität