In der Sporthalle der Grundschule Dudweiler Str. 2 in Hemelingen, 28309
mittwochs von 17.30 -18.15 Uhr
Für einen schmerzfreien Rücken ist eine gut trainierte Muskulatur wichtig. Das Gruppenangebot richtet sich an Teilnehmer mit Rückenproblemen, Osteoporose oder Arthrose.
Positive Effekte auf den Körper:
- Stärkung der Ausdauer und Kraft sowie Verbesserung der Koordination
- Stärkung des Herz,- Kreislauf,- und Abwehrsystems
- Verbesserung der Atmung und des Stoffwechsels
- Spaß an Bewegung mit Gleichgesinnten
- Lebensqualität zurückgewinnen
Für alle Gruppen besteht die Möglichkeit über eine Verordnung des Arztes teilzunehmen.
Sprechen Sie uns oder Ihre Krankenkasse gerne an.
Nach Absprache ist in allen Angeboten eine kostenlose Probestunde möglich.
Natürlich kann auch ohne Verordnung am Rehasport teilgenommen werden. Der Teilnehmer erhält dann eine entsprechende Rechnung.
